- Acteurs : Kathy Smith
- Format : Couleur, Plein écran, Son HiFi, PAL
- Audio : Français (Dolby Digital 2.0)
- Rapport de forme : 1.33:1
- Nombre de disques : 1
- Studio : Bqhl
- Date de sortie du DVD : 8 mars 2011
- Durée : 85 minutes
"Je dévoile ici des techniques secrètes utilisées par des
champions du monde ! Ce mélange de Kickboxing (boxe pieds-poings),
d'Aéroboxing (danse avec mouvements de boxe) et de Tai Chi vous remettra
totalement en forme ! Accélérez votre métabolisme, mettez à l'épreuve
votre endurance, la synchronisation de vos mouvement et votre équilibre,
tout en contrôlant votre rythme cardiaque. Vous ressentirez rapidement
la sensation physique du "tonus intégral". Devenez un champion en un
temps record !" Kathy Smith
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